每天上班8个小时是法律规定吗

每天上班8小时是法律规定的。依据《劳动法》，劳动者每日工作时间不超8小时，超时则违法。长期超时工作可能影响健康，降低工作效率。
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每天上班8小时合法。具体操作：1. 若工作时间超8小时，先与雇主沟通，要求调整；2. 沟通无果，收集加班证据；3. 向当地劳动监察大队投诉，或申请劳动仲裁；4. 必要时，可起诉至法院，维护合法权益。
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对工作时间问题，常见处理方式是首先与雇主沟通协商。若无果，可向劳动监察部门投诉或寻求法律援助，根据具体情况选择合适方式维权。